{"product_id":"1-2-3-por-mi-todo-empieza-por-aqui","title":"1, 2, 3 por mí, todo empieza por aquí","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e1, 2, 3 por mí, todo empieza por aquí\u003c\/em\u003e es un libro diseñado para quienes buscan sanar y encontrar paz consigo mismos y con los demás. Emily Chávez Daumas nos invita a reflexionar sobre la importancia de atender nuestras propias necesidades, sin dejar de ser responsables con los que nos rodean. Desde una perspectiva que combina la neuropsicología, la terapia y el desarrollo personal, este libro ofrece un camino claro para transformar la vida desde la percepción y el autocuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEmily introduce el concepto de ser un “humano AAA”, un enfoque que destaca tres pilares clave: autocontrol, autonomía y adaptación. Este modelo tiene como objetivo convertirnos en una versión más funcional y equilibrada de nosotros mismos, enseñándonos a gestionar mejor nuestras emociones, a tomar decisiones conscientes y a vivir con mayor serenidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e1, 2, 3 por mí, todo empieza por aquí\u003c\/em\u003e, no se trata solo de sanar heridas emocionales, sino de aprender a vivir en paz en un mundo lleno de desafíos. A través de herramientas prácticas y una visión integradora, Emily Chávez nos brinda el conocimiento necesario para cambiar nuestra vida desde adentro, logrando un bienestar que no solo nos beneficia a nosotros, sino también a quienes nos rodean.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una invitación a empezar por ti mismo, a desarrollar tu mejor versión y a vivir desde un lugar de equilibrio y consciencia. Porque cuando tú estás bien, todo a tu alrededor comienza a mejorar.\u003c\/p\u003e","brand":"Emily Chávez Daumas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52104870363503,"sku":"9798345541227","price":379.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/7674\/7887\/files\/CapturadePantalla2025-07-18ala_s_10.44.17.png?v=1752857084","url":"https:\/\/www.tulibro.mx\/products\/1-2-3-por-mi-todo-empieza-por-aqui","provider":"Tu Libro","version":"1.0","type":"link"}